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10 Jan
"I started with vetiver and tuberose, then mixed in some carrot oil for edge."by
Tory Burch. 相信大家都有聽過 Tory Burch 呢個品牌，品牌的創始人近日受傳媒
的訪問時就分享左她日常的愛用品以及一些小心得，當中包括岩蘭草。原來呢種
神秘的植物在美顏活膚方面都大有功效，快啲碌下去睇下佢有咩神奇的效果啦！
岩蘭草原產於印度，在東南亞和西非的傳統醫學中，已被使用數千年之久。它的
葉子和根部都有奇妙的用途，被譽為是一種非常神聖的草本植物。它有振奮、舒
緩、治療和防護等特性，是一種天然的身體冷卻劑，因此在熱帶國家非常流行。
在印度和斯里蘭卡，它亦被稱為「寧靜的油」。包括調節中暑、關節和皮膚問
題。使用岩蘭草精油來提升你的能量水平可為你消除累積的種種疲憊。此外，它
還可以在高溫下為身體散熱降溫，緩解焦慮和緊張情緒。
1. 延緩衰老
當某些類型的氧分子自由地在體內傳播時，它們會引起所謂的氧化損傷，即自由
基的形成，這些自由基對人體組織非常危險，而抗氧化劑有助於防止細胞因氧化
而引起損傷的物質。使用富含抗氧化劑的護膚品有助促進皮膚健康、增強光澤及
具有排毒的功效。
2. 治癒疤痕及創傷皮膚
岩蘭草精油是一種癒合劑，它使皮膚恢復活力、去除暗瘡或痘印。對於分娩後的
女性是非常有幫助的，可有效地修復妊娠紋、皺紋和其他皮膚疾病。在護膚品
中，如洗面奶、乳液或沐浴乳中加入幾滴岩蘭草精油，不知不覺中，你的皮膚會
變得光滑，漸漸幫你平衡返暗沉膚色！
另外，它亦是一種抗菌劑。研究表明，使用最小濃度岩蘭草精油即可殺死病菌，
如金黃色葡萄球菌。岩蘭草精油還可以用於手術前後消毒和傷口的癒合。
3. 增強免疫和神經系統功能
2015年在印度進行的一項研究發現，岩蘭草精油可以抑制一種叫做順氯氨鉑的化
療藥物的毒性，而該藥物用於治療睾丸癌、膀胱癌、卵巢癌或肺癌。當我們受到
壓力時，身體分泌大量腎上腺素和皮質醇，我們的血壓、呼吸和心率不斷增加，
而感到緊張和焦慮時，消化、生長、生殖和免疫系統功能被抑制或暫停，並且流
向皮膚的血液減少，而疼痛耐受性增加。儘量消除壓力，否則會影響你的大腦、
心臟、消化系統、免疫系統及身體的其他所有系統，所以像岩蘭草精油這樣的能
緩解焦慮的自然療法是非常有用的。
4. 舒緩焦慮和緊張
岩蘭草在芳香療法中已被用於放鬆、緩解情緒緊張、恐慌症、挫折、焦慮、失
眠、歇斯底里和抑鬱症。與「安定」（Diazepam，一種治療焦慮、肌肉痙攣，
癲癇等疾病的藥物。成人失眠、患病需鎮靜時也常用此藥。）具有重大的影響。
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1.能夠減退妊娠紋，所以減淡斑紋絕對係無問題
2.可溫和促進局部血液循環的能力，能夠令皮膚細胞活化
適用於所有皮膚類型，包括：
非常乾燥，脫水，反應性，脫屑和鬆弛的皮膚。
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